IGNITE YOUR
TRAINING
Décris ton objectif. Ton coach IA personnel génère ton plan, l'adapte à ta montre Garmin, et l'envoie directement sur ton compte. Du texte à la séance — en moins d'une minute.
Du texte à la sueur.
En 4 étapes.
Ton coach IA connaît ton profil, ton historique et tes objectifs. Tu lui parles, il génère, on convertit.
Discute avec le coach
Ton agent IA personnalisé connaît ton poids, niveau, sport, objectifs. Tu décris, il propose.
Sélectionne tes séances
Choisis dans le plan généré les workouts à pousser sur ta montre. Pick & choose.
Choisis ta Garmin
Forerunner, Fenix, Vivoactive… On adapte la séance aux capacités exactes de ta montre.
Push sur Garmin Connect
Validation, login, envoi auto. Ta séance est sur ton poignet à ta prochaine sortie.
Texte d'IA → workout Garmin.
L'outil convertit chaque ligne en intervalle structuré, avec cibles FC/allure/puissance compatibles avec ta montre.
↳ Généré par Claude
Échauffement : 15 min Z2
6 × 400m @ VMA 105 %
Récup : 1 min trot
Retour au calme : 10 min Z1
Total : ~50 min
↳ Sur ta Forerunner 965
Toutes tes Garmin,
une seule app.
L'outil détecte les fonctionnalités de ta montre et adapte la séance. Pas de power sur ta Forerunner 55 ? On bascule en allure.